Natalie A. Peter

Komplizencall

„Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“ Elizabeth Barrett Browning

Mentale Gesundheit und Druck im Jurastudium – Teil 1

Herzlich Willkommen zum ersten Komplizencall, heute mit Meike Spannhake, Trainerin und Coach für Führungskräfte.

Basierend auf persönlichen Erfahrungen und Erlebnissen gibt Meike Spannhake im ersten Teil des Interviews einen Einblick in das Thema. Welchen Bezug sie zu Jura hat, erfährst Du im Interview.

Meike ist Trainerin und Coach für Fach- und Führungskräfte. Du findest Ihre Webseite hier:

https://www.innerehaltung.org/

Die erwähnte JURSTRESS Studie findest Du hier:

https://www.uni-regensburg.de/assets/humanwissenschaften/psychologie-kudielka/JurSTRESS_Abschlussbericht.pdf

Im Zweiten Teil des Interviews (folgt in Kürze) warten noch einige Tipps auf Dich, die Meike Dir für den Umgang mit Stress mitgebracht hat.i